Comida

Recomendable la variación de color, con mayor proporción de colores fríos en climas y lugares cálidos, y viceversa.

Rojo: Mariscos, carnes rojas, sal, alcoholes, semillas.

Naranja: Derivados lácteos, carnes blancas, azúcar, aceite.

Amarillo: Pescado, legumbres, carnes de ave, aceites ligeros.

Verde: Cereales, frutas.

Azul: Verduras, ensaladas, acelgas.

Índigo: Infusiones.

Violeta: Agua, aire puro.